Le vendredi 28 septembre à 18h15 aura lieu un test de VMA . La VMA ( Vitesse Maximale Aérobic ), c'est la vitesse obtenue par l'athlète lorsque sa consommation d'oxygène devient maximale . On fera le test VAMEVAL pour évaluer cette VMA . Le test se déroulera sur la piste de 400 m , ou seront disposés...

3 athlétes Lochois étaient qualifiés à ce championnat de France , Isabelle en M1 , Benoit en JU et Aldo en M2. Seule Isabelle a décidé de représenter les couleurs du club. Parcours dur avec faux plats et côtes sous une belle chaleur , résultat en deçà de mes espérances ( moins de...

4 athlétes Lochois ( Léa , Benoit , Louis et Mathieu ) qualifiés à ces championnats régionaux qui se déroulaient sur 2 jours. Résultats des championnats régionaux Mathieu était le seul à participer au 1500m le samedi , une chaleur écrasante et un premier 400m un peu rapide ne lui ont...

Départementaux demi fond et fond 1500 , 3000 , 5000m , plus un 1000m spécial BE/MI , trés bien organisé par le JR37. 6 Lochois participaient à ce championnat , une premiére pour Aldo qui découvrait les courses sur piste. Isabelle et Benoit étaient engagés sur 5000m à allure...

1 Lochois Marc Bedot participait à ces régionaux suite à sa qualification aux départementaux avec 67 pts. Là , c'est avec 84 pts que Marc prend la 18éme place/61 et finit 4éme du département , bravos Marc. Marc améliore ses performances dans tous les domaines notamment au javelot avec...